我关闭了朋友圈，拒绝焦虑与内耗

摘要：近期我选择关闭朋友圈，以此拒绝生活中的焦虑和内耗。通过断开与社交媒体的无谓消耗，我得以专注于现实生活，减少精神压力，更好地关注自己的内心需求。此举旨在提升自我修养，保持内心的平静与专注，从而更好地面对生活的挑战...

阅读全文 诗意藏 724 次浏览 2024-12-17 在线咨询