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摘要:中医深度解析便秘问题,认为其多与脏腑功能失调、气血不和有关。通过中医调理,可针对个体情况辨证施治,调整肠胃功能,促进肠道蠕动。注重饮食调整,增加膳食纤维摄入,保持肠道湿润。中医还强调生活规律,保持心情舒畅,避免...