怎样挑选健康零食？低糖低盐更适合日常小吃

挑选健康零食时，低糖低盐是更佳选择。在选择日常小吃时，应关注食品的营养成分和含量，避免高糖高盐食品。坚果、水果干、酸奶等零食是健康零食的代表，它们富含蛋白质、纤维和微量元素，同时低糖低盐，更适合作为日常小吃。挑选健康...

阅读全文 风雪云 686 次浏览 2024-12-31 法律资讯