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摘要:,,本文介绍了家庭成员心理韧性提升的方法和应对生活挑战的策略。通过增强心理韧性,家庭成员可以更好地面对生活中的各种挑战和压力。方法包括培养积极心态、提高情绪调节能力、增强自信心和适应性,以及建立社会支持网络等。...