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摘要:,,本文探讨了负面情绪持续影响心理健康的问题,并介绍了恢复心理健康的策略。研究发现,负面情绪如焦虑、抑郁等若长时间未得到有效调节,会对个体的心理健康产生负面影响。为了恢复心理健康,可以采取多种策略,如寻求专业心...